LES ÉVASIONS SUP YOGA Sunrise & pagaie

$48.00

SUNRISE SUP YOGA & PAGAIE

Comme à chaque été notre studio se déplace sur l’eau où notre tapis est remplacé par notre planche à pagaie! Entrer en relation avec notre corps et la nature, prendre un bain de lumière sous les premiers rayonnements quelques heures après le lever du soleil. Réguler votre horloge interne, synchroniser votre sommeil par le réveil de vos muscles les plus profonds et expérimenter une tout autre sphère dynamique au sup yoga. Asanas et pagaie comme accessoire, une évolution profonde en douceur. Mouvements adaptés pour tous les niveaux. Nul besoin d’avoir d’expérience.

Durée : 1h30

  • Yoga sur sup : 1h00
  • Yoga sur la terre au bord de la rive : 30 min
  • Possibilité de louer l’équipement de SUP pour balade libre suite à l’activité. Voir la section Location de paddle board pour la balade libre ci-bas pour les différentes durées.

Inclusions :

  • L’équipement pour l’activité de SUP
  • Stationnement gratuit
  • Casiers. Apporter votre cadenas.
  • 1 laisser passer par personne pour accès aux sentiers pédestres du Parc de la rivière Doncaster. (activité libre)

Options d’activités :

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LES ÉVASIONS SUP YOGA Sunrise et pagaie

SUP YOGA Sunrise et pagaie
Éveiller et échauffer le corps libérer tensions s’élever en vibrations.

Revigorant 
Optimiser une meilleure circulation de l’énergie et des fluides du corps.

Plaisir et détente 
À la fois un répit et un regain face aux défis de la vie!

Asanas et pagaie
Découvrez cette pratique là où certains asanas deviennent plus accessibles tandis que d’autres deviennent plus difficiles.

À l’honneur !
Sup – Sup yoga – Pique nique boho – Glamping – Tente roulotte – Techniques sup – Randonnée pédestre – Méditation –  Formations

POLITIQUES DE RÉSERVATION ET D’ANNULATION

Les forfaits sont valides pour l’année en cours (2022) et ne sont pas remboursables, échangeables ou transférables à une autre personne ou pour l’année suivante.

Le forfait doit être réservé au moins 48H à l’avance, sujet aux places disponibles.

REMBOURSEMENT

Activité NON-remboursable, NON-créditable, NON-transférable, ni AUCUN report à la prochaine saison suite à votre paiement. Crédit seulement si École Buddha Sup annule l’activité pour cause de mauvaise météo (orages et/ou vents forts). Prenez note que les activités peuvent avoir lieu même s’il pleut.

QUOI APPORTER

  • Bouteille d’eau et mousqueton
  • Serviette
  • Vêtements de rechange
  • Vêtements style yoga qui sèchent rapidement ou maillot de bain confortable
  • Casquette ou chapeau
  • Crème solaire hydrofuge
  • Eau en quantité suffisante
  • Collations, lunch et breuvage
  • Les lunettes de vue ou de soleil sont déconseillées
  • Cordon pour vos lunettes (si nécessaire)
  • Couverture et serviette de plage
  • Souliers/bottillons d’eau et wetsuit (en période plus froide)

*Accès à des casiers barrés (apporter un cadenas)
*Accès au stationnement gratuit et au salles de bains sur le site

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