LES ÉVASIONS SUP YOGA Sunset

$48.00

SUP YOGA SUNSET

Replacer les énergies, équilibrer les chakras se recentrer. Synchroniser les fluctuations de notre corps au rythme de l’écosystème dans lequel il s’insère. Rétablir les équilibres qui se construisent dans le jeu des forces opposées. Offrir une toute nouvelle renaissance à la perception de notre “je“ pour renouer l’union avec l’esprit. Mouvements adaptés pour tous les niveaux. Nul besoin d’avoir d’expérience.

Durée : 1h30

  • Yoga sur sup : 1h00
  • Yoga sur la terre au bord de la rive: 30 min
  • Possibilité de louer l’équipement de SUP pour balade libre suite à l’activité. Voir la section Location de paddle board pour la balade libre ci-bas pour les différentes durées.

Inclusions :

  • L’équipement pour l’activité de SUP
  • Stationnement gratuit
  • Casiers. Apporter votre cadenas.
  • 1 laisser passer par personne pour accès aux sentiers pédestres du Parc de la rivière Doncaster. (activité libre)
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LES ÉVASIONS SUP YOGA Sunset

SUP YOGA Sunset
Apaiser le mental, maintenir la connexion à l’esprit.

Respiration 
Promouvoir l’ouverture des voies respiratoires, apprendre à respirer différemment.

Méditation 
Un état méditatif, un retour à l’essentiel.

Shavasana  
Flotter sur l’eau, expérimenter le lâcher-prise.

À l’honneur !
Sup – Sup yoga – Pique nique boho – Glamping – Tente roulotte – Techniques sup – Randonnée pédestre – Méditation –  Formations

POLITIQUES DE RÉSERVATION ET D’ANNULATION

Les forfaits sont valides pour l’année en cours (2022) et ne sont pas remboursables, échangeables ou transférables à une autre personne ou pour l’année suivante.

Le forfait doit être réservé au moins 48H à l’avance, sujet aux places disponibles.

REMBOURSEMENT

Activité NON-remboursable, NON-créditable, NON-transférable, ni AUCUN report à la prochaine saison suite à votre paiement. Crédit seulement si École Buddha Sup annule l’activité pour cause de mauvaise météo (orages et/ou vents forts). Prenez note que les activités peuvent avoir lieu même s’il pleut.

QUOI APPORTER

  • Bouteille d’eau et mousqueton
  • Serviette
  • Vêtements de rechange
  • Vêtements style yoga qui sèchent rapidement ou maillot de bain confortable
  • Casquette ou chapeau
  • Crème solaire hydrofuge
  • Eau en quantité suffisante
  • Collations, lunch et breuvage
  • Les lunettes de vue ou de soleil sont déconseillées
  • Cordon pour vos lunettes (si nécessaire)
  • Couverture et serviette de plage
  • Souliers/bottillons d’eau et wetsuit (en période plus froide)

*Accès à des casiers barrés (apporter un cadenas)
*Accès au stationnement gratuit et au salles de bains sur le site

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